Centella Asiatica Nedir,Centella Asiatica Faydaları

Centella Asiatica, birçok kültürde yüzyıllardır kullanılan ve Gotu Kola olarak da bilinen bir bitkidir. Centella Asiatica yüzyıllardır yara iyileşmesini ve çeşitli cilt hastalıklarını iyileştirmek için kullanılan “cica” olarak da bilinen Güneydoğu Asya’ya özgü bir bitkidir. Ayurveda tıbbında önemli bir yere sahip olan bu bitki, çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılır. Bu kadar faydalı olmasını sağlayan etmen içeriğinde bulunan saponin bileşenlerinden gelmektedir. Bu yazımızda Centella Asiatica faydalarını, Centella Asiatica’nın cilt üzerindeki etkilerini inceleyeceksiniz. Gelin birlikte bakalım.

Centella Asiatica’nın Faydaları

Centella Asiatica’nın sağlık üzerindeki etkileri, bilimsel araştırmalar tarafından da desteklenmektedir. Bitkinin en dikkat çeken özelliklerinden biri antioksidan ve iltihap önleyici özelliklere sahip olmasıdır.

Centella Asiatica’nın Cilde Faydaları

Centella Asiatica, cilt bakımında sıklıkla kullanılır. İçeriğindeki madde sayesinde ciltteki yaraların iyileşme sürecini hızlandırır ve cildi yeniler. https://doi.org/10.5114%2Fpdia.2013.33378

Centella Asiatica Lekelere İyi Gelir Mi ?

Centella Asiatica, cildin yenilenmesi ve onarımına yardımcı olur. İçerdiği triterpenoidler, cilt hücrelerinin yenilenme hızını artırır ve böylece daha genç ve sağlıklı bir cilt görünümü sağlar [1].

Centella Asiatica’ nın Anti-İnflamatuar Özellikleri

Gotu Kola’nın anti-inflamatuar özellikleri, cilt tahrişini ve iltihabını azaltabilir [2]. Bu, özellikle egzema, psoriasis ve rosacea gibi cilt rahatsızlıkları olan kişiler için faydalı olabilir.

Centella Asiatica ve Cilt Nemlendirme

Gotu Kola, cildi nemlendirir ve su kaybını önler. Bu özellik, özellikle kuru ve hassas cilt tipleri için yararlıdır [3].

Centella Asiatica ve Kollajen Üretimi

Gotu Kola, cildin kollajen üretimini artırır, bu da cilt elastikiyetini ve genç görünümünü korur [4]. Ayrıca, ciltteki ince çizgilerin ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olabilir.

Centella Asiatica içeren Kremler

Eğer Centella Asiatica’yı topikal olarak cildinizde kullanmak istiyorsanız ürünlerimizin bileşenlerindeki açıklamayı da okuyarak Centella Asiatica cilde faydaları üzerine daha fazla bilgi sahibi olabilirsiniz! https://yasamecza.com/category/urun/madeleb-cilt-yenileyici-krem-40-ml/

Centella Asiatica’ nın Hafıza Geliştirici Etkisi

Kola’nın hafıza üzerindeki etkileri ilgi çekicidir. Bilimsel araştırmalar, Centella Asiatica’nın hafıza üzerinde olumlu etkileri olduğunu belirtmiştir. Bu bitkinin içeriğinde bulunan pentacyclic triterpenler adı verilen aktif bileşenler, beynin fonksiyonlarını iyileştirme ve hafızayı güçlendirme yeteneğine sahip olabilir​. Ancak, mevcut araştırmaların sonuçlarına rağmen, Centella Asiatica’nın bilişsel fonksiyonları iyileştirme konusundaki kesin etkisi hakkında daha fazla çalışma yapılması gerektiği belirtilmiştir​.

Centella Asiatica Sivilce/Akne yapar mı?

Sivilce oluşumuna sebep olan birçok faktör bulunmaktadır. Bunların arasında cildin fazla sebum üretmesi, gözeneklerde tıkanıklığa sebep olan ölü cilt hücreleri ve sebum üretiminin artmasına ve dolayısıyla enflamasyona sebep olan bakteri (c.acnes) bulunmaktadır. Centella Asiatica’nın  ise sivilcenin oluşumunda yer alan üç faktöre karşı cildin fazla sebum üretmesine, bakteri oluşumuna ve enflamasyona etkileri bulunmaktadır. Dolayısıyla, ‘Centella Asiatica Sivilce/Akne yapar mı ?’ sorusuna, hayır, Centella Asiatica ciltte sivilce yapmaz. Aksine sivilce oluşumunu engelleyerek oluşmuş sivilce lekelerini de giderme gibi faydaları bulunmaktadır.

Centella Asiatica ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular

Centella Asiatica Nasıl Kullanılır ?

Centella Asiatica, çeşitli formlarda kullanılabilir. Çay, tablet, kapsül veya topikal kremler, bu bitkinin faydalarından yararlanmanın yollarıdır.

Centella Asiatica Yan Etki Yapar mı ?

Centella Asiatica genellikle güvenli kabul edilir, ancak herhangi bir bitki veya takviye gibi, bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir. Her zaman yeni bir takviye başlatmadan önce bir sağlık profesyoneli ile konuşun. Eğer Centella Asiatica’yı oral, ağızdan takviye olarak kullanmak istiyorsanız ürünümüzün bileşenlerindeki açıklamayı da okuyarak Centella Asiatica faydaları ile alakalı daha fazla bilgi sahibi olabilirsiniz!

Centella Asiatica Titre Edilmiş Ekstresi ne demek ?

Centella Asiatica bileşenini içeren bazı formülasyonlar bu bileşeni titrasyon işlemine tabi tutarak elde etmektedir. Centella Asiatica titre edilmiş ekstresi denmesinin sebebi de budur. Tamamen bileşenin elde ediliş biçimini tanımlamaktadır.

Centella Asiatica Nerede Yetişir?

Centella Asiatica, Hindistan, Sri Lanka, Papua Yeni Gine, Madagaskar, Güney Afrika, Avusturalya, Çin Ve Japonya gibi nemli ve gölgeli coğrafik konumlarda yetişen bir bitkidir.

Centella Asiatica Hakkında Özet

Centella Asiatica’nın faydaları arasında cilt sağlığına ilişkin birçok etkisi bulunmaktadır. Cildin yenilenmesini ve onarımını destekler, iltihabı azaltır, cildi nemlendirir ve kollajen üretimini artırır. Bu faydalar, Gotu Kola’nın cilt bakım rutinlerinde popüler bir bileşen olmasını sağlar. Ancak, herkesin cilt tipi ve ihtiyaçları farklı olduğu için, Gotu Kola’yı cilt bakım rutininize eklemeyi düşünüyorsanız, bir cilt bakım uzmanı veya dermatolog ile konuşmayı düşünün.

Kaynaklar

Kaynaklar:

Bylka, W., et al. (2013). Centella asiatica in cosmetology. Postepy Dermatol Alergol. 30(1): 46–49.

Arora, R., et al. (2012). Anti-inflammatory activity of Centella asiatica in rat model of inflammation. Pharmacologyonline 2: 133-138.

Widgerow, A.D., et al. (2015). New innovations in scar management. Aesthetic Plast Surg. 39(3): 426-46.

Haftek, M., et al. (2018). Clinical, biometric and structural evaluation of the long-term effects of a topical treatment with ascorbic acid and madecassoside in photoaged human skin. Exp Dermatol. 17(11): 946-52.